♫重心の位置を変えれば【むくみ】は解消！
urayasu足がむくむ人は、体重が前重心になって、踏ん張って立ったり、歩いたりしている人です！
かかとに体重をかけて立ったり、歩いたりすることができれば、足のむくみは解消します。かかとで立ったり歩いたりすることができるように、私たちは「ゆるかかと歩き」という歩き方を指導しています。これは普通の歩き方なのですが、重心を前にかけて立ったり歩いたりして、姿勢を崩している方が多いので、このような名前をつけて活動しています☆正式には、ネイティブウォーキングという名称になります。YouTubeでは「足脚改善チャンネル」と検索してください！現時点で１１万人登録を達成しています☆
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